Làm thế nào chính xác tôi có thể kéo dài lâu hơn trên giường với sự giúp đỡ của các bài tập Kegel?
Bất cứ ai đã thử các bài tập này?
Liên quan đến bài viết:
Fri, Aug 21, 2009
Làm thế nào chính xác tôi có thể kéo dài lâu hơn trên giường với sự giúp đỡ của các bài tập Kegel?
Bất cứ ai đã thử các bài tập này?
Liên quan đến bài viết:
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
tôi không biết về bạn nhưng tôi có thể kéo dài khoảng 13 giờ trên giường với một P'zones cặp vợ chồng và mùa thứ hai và thứ ba của Hiển thị Chappelle.
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Uh .... Tôi chưa bao giờ nghe nói về đó làm việc cho một anh chàng ...
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
1 giây
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
nope
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
đó là cho trẻ em gái
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
người đàn ông chỉ cần mua một số bao cao su kiểm soát đỉnh cao .... hoặc một số kem desensitizing ...
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
bạn chỉ có thể làm nếu bạn là một người phụ nữ và nó không làm cho bạn kéo dài, nó làm cho bạn chặt chẽ hơn. Duh.
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Chỉ khi tên cuối cùng của cô là Kegel.
Thực hành làm cho hoàn hảo.
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Nó có hai. Nó giúp để biết khi nào để làm chậm và tăng tốc độ.
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Có có một tập hợp toàn bộ các bài tập dành cho nam giới và nó sẽ giúp tuyến tiền liệt cũng như flex của nó gấp 10 lần và giữ miễn là bạn có thể
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Tôi nghĩ rằng những người đã được cho phụ nữ để thắt chặt cơ xung quanh âm đạo - không biết các anh có thể làm cho họ quá ...
Nhưng không, những bài tập sẽ không thực sự giúp bạn kéo dài hơn ... vấn đề là hầu hết trong tâm trí của bạn ... Bạn cần phải học cách kiểm soát bản thân. Một số guys những người có quá nhanh chóng dừng lại và làm điều gì đó khác - có thể cung cấp cho niềm vui miệng để cô gái của bạn hoặc thử một vị trí khác nhau ...
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Không, nhưng họ nói rằng nếu bạn thủ dâm và ngay trước khi bạn hoàn thành, bạn dừng lại, và chờ đợi cho đến khi bạn gần như mềm, sau đó lặp lại. biết nếu nó hoạt động gây ra i cuối cùng tốt, vì vậy tôi không bao giờ cố gắng và havnt cần thiết trong một thời gian, tôi nhận được những người khác để làm điều đó cho tôi bây giờ
nhưng cung cấp cho nó một shot!
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
i havent cá nhân trierd họ ... id nói rằng ăn một số dưa chuột .. (Họ cung cấp cho năng lượng ... và cố gắng chăm sóc "người bạn" của bạn b4 u giấc ngủ với một cô gái, tôi dunno những gì khác để nói ive nghe nói rằng u có thể đặt towl nó và di chuyển nó lên và xuống cho rằng để giúp kiểm soát u khi ucum
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Bạn là nam hay nữ? Nếu bạn muốn kéo dài trên giường, không nhận được. Kegel Các bài tập cho phụ nữ được thiết kế để cải thiện khả năng giữ nước tiểu.
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Tốt hơn của nó là một điều trở lại nắm giữ. Bằng cách sử dụng này cơ, nó có thể giữ lại "kết thúc" của bạn cho đến khi thời điểm đó đi qua và sau đó tiếp tục. Tôi thích hoặc thay đổi suy nghĩ của tôi để tránh nó nhận được đến thời điểm đó hoặc nghỉ ngơi và vui lòng cô ấy theo những cách khác để tôi có thể là bạn tâm rằng cô ấy sẽ được hài lòng.
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
, đây là một cái mở mắt cho tôi, tôi không bao giờ biết người đàn ông có thể làm cho họ quá!
đây là liên kết, chúc may mắn!
http://noprematureejaculation.com/kegel-exercises.html
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
Các bài tập Kegel là để thắt chặt các bức tường bên trong của âm đạo. Thông thường chúng ta làm những việc này sau khi sinh để thắt chặt trở lại. Rất nhiều quan hệ tình dục khi bạn thắt chặt sẽ làm điều tương tự. Những cơ bắp được kéo dài và cần phải được làm việc để trở lại là 16!
Tôi đã nói với tưởng tượng âm đạo của bạn như là một trục thang máy, đếm mỗi tầng như bạn thắt chặt các cơ bắp. Sàn đầu tiên, hơi chặt chẽ, cho rằng sàn nhà cho một vài giây, sau đó đi đến tầng 2, thắt chặt, giữ và sau đó đi lên tầng 3, tăng cường tổ chức và như vậy ....
21 Tháng tám, 2009 at 3:31 am
tôi làm điều đó chỉ là tự nhiên .. nó làm cho nó rất nhiều tốt hơn và chồng tôi thích nó rất nhiều nhiều hơn nữa ...