Si të zgjasë më gjatë në shtrat, me ushtrimet Kegel?

Fri, 21 gusht 2009

Thashetheme

Si saktësisht mund të zgjasë më gjatë në shtrat me ndihmën e ushtrimeve Kegel?

Kushdo që u përpoqën këto ushtrime?

Mesazhe të ngjashme:

  1. A Ushtrimet Kegel të ndihmojë ose të dëmtojë derdhje e parakohshme?
  2. çfarë ushtrime unë mund praktikë për të delevelop një kontroll ejaculatory?

Tags: Si të zgjasë më gjatë në shtrat , e ushtrimet Kegel

, e

18 Responses to "Si të zgjasë më gjatë në shtrat, me ushtrimet e Kegel?"

  1. Dungeon 4 Master i Nivelit të Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Unë nuk e di për ju, por unë mund të zgjasë rreth 13 orë në shtrat me një P'zones çift dhe stinët e dytë dhe të tretë të Show Chappelle.

    Përgjigje

  2. GingerLeigh Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Uh .... Unë kurrë nuk kam dëgjuar që punon për një djalë ...

    Përgjigje

  3. LITTLEANG Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    1 sec

    Përgjigje

  4. Doctor D thotë:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    nope

    Përgjigje

  5. Travis d thotë:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    kjo është për vajzat

    Përgjigje

  6. Navy MA Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    njeri i vetëm të blej disa kondoma ju kontrollit kulmore .... ose disa krem ​​desensitizing ...

    Përgjigje

  7. Blanche D thotë:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    ju mund ta bëni vetëm se në qoftë se ju jeni një grua dhe kjo nuk e bën ju më të fundit, kjo ju bën të forta. Duh.

    Përgjigje

  8. casapulla2001 Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Vetëm në qoftë se emri i saj i fundit është Kegel.

    Praktikë e bën përsosur.

    Përgjigje

  9. Çdo organ meriton jetën Says!:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Ajo merr dy. Kjo ndihmon për të dini kur do të ngadalësojë dhe të përshpejtojë.

    Përgjigje

  10. Bujwah420 Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Po nuk është një seri e tërë e ushtrimeve për burrat dhe kjo ndihmon prostatës shumë si përkul e saj 10 herë dhe të mbajë aq kohë sa ju mund të

    Përgjigje

  11. JenniferKnowsItAll Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Mendova se ata ishin për gratë për të shtrënguar muskujt rreth vaginës - nuk e di se djemtë mund të bëjnë ato shumë ...
    Por jo, ato ushtrime nuk do të ndihmojë me të vërtetë të zgjasë më shumë ... problemi është në mendjen tuaj më së shumti ... Ju duhet të mësoni për të kontrolluar veten. Disa njerëz që marrin aty shumë të shpejtë të ndalet dhe të bëjë diçka tjetër - ndoshta japin kënaqësi me gojë për vajzën tuaj - ose provoni një pozicion të ndryshme ...

    Përgjigje

  12. Rob G thotë:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Jo, por ata thonë se në qoftë se ju masturbohem dhe vetëm para se të përfundojë, të ndaluar, dhe prisni deri sa ju jeni gati të buta, pastaj përsëris. e di se në qoftë se ajo punon shkaktojë i fundit gjobë, kështu që kurrë nuk i provuar atë dhe havnt e nevojshme për të për një kohë, i marrë të tjerët të bëjnë atë për mua tani :) por t'i jepte një e shtënë!

    Përgjigje

  13. Ranger Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    I havent trierd personalisht ato ... id them hani disa trangujve .. (Ata japin U energji ... dhe të përpiqemi për të marrë kujdesin e "mikut" tuaj të gjumit b4 u me një vajzë i dunno çfarë tjetër për të thënë ive dëgjuar se u mund të vendosni një towl mbi të dhe të lëvizin atë lart e poshtë mendoj për të ndihmuar kontrollin kur u ucum

    Përgjigje

  14. MAKO Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    A jeni një mashkull apo femër? Nëse ju doni të zgjasë më gjatë në shtrat, mos u merrni deri. Ushtrimet Kegel është për gra të dizajnuara për të përmirësuar aftësinë për të mbajtur urinë.

    Përgjigje

  15. Norstrom Z Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Well e saj më shumë një gjë të mbajë prapa. Duke përdorur këtë muskujve është e mundur për të mbajtur mbrapa tuaj "finish" Deri në atë moment kalon dhe pastaj të vazhdojë. Unë preferoj që ose të ndryshojë mendim tim për të shmangur atë duke arritur në atë pikë ose të marrë një pushim dhe ju lutem atë në mënyra të tjera kështu që unë mund të jenë të besuar se ajo do të jenë të kënaqur.

    Përgjigje

  16. rose ^ _ ^ Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    mirë, kjo është një lojë e sy për mua, unë kurrë nuk e dinte se njerëzit mund të bëjnë ato too!

    Lidhje këtu së, fat të mirë!

    http://noprematureejaculation.com/kegel-exercises.html

    Përgjigje

  17. rdaniels3 Says:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    Ushtrimet Kegel janë për të forcuar muret e tua e brendshme të vaginës. Zakonisht bëjmë këto pas lindjes për të forcuar back up. Shumë seksi, kur ju shtrënguar deri do të bëjë të njëjtën gjë. Këto muskujt merrni shtrirë dhe kanë nevojë për të punuar për të shkuar mbrapa për të qenë 16!
    Unë u tha të imagjinohet vaginë tuaj si një bosht ashensor, numërojnë çdo kat si ju shtrëngojë muskujt. Kati i parë, disi i ngushtë, të mbajë atë fjalën për disa sekonda, pastaj të shkoni në katin e 2, të shtrënguar, të mbajë dhe pastaj të shkojnë deri në katin e 3, të shtrënguar të mbajë dhe kështu me radhë ....

    Përgjigje

  18. Toni W thotë:
    21 gusht 2009 at 3:31 am

    bëj që vetëm natyrisht .. kjo e bën atë një shumë të mirë dhe burri im i pëlqen kjo një shumë më shumë ...

    Përgjigje


Lini një Përgjigju