Hva er den beste teknikken for å kontrollere utløsningen og varer lenger under samleie?

Tue, 1 september 2009

Gossip

Relaterte innlegg:

  1. Er det en slags teknikk til å vare lenger under samleie?

Tags: Kontroll , kontroll ejakulasjon , Samleie

, ,

7 Responses to "Hva er den beste teknikken for å kontrollere utløsningen og varer lenger under samleie?"

  1. Butterman Says:
    1 september 2009 kl 17:05

    KEGELS (Excercising PC-muskelen)
    http://www.jackinworld.com/expert/10selfcont.html # kegelmen

    Det er øvelser som kalles Kegels for menn som øker orgasme intensitet. Kegels for menn øke seksuell følelse ved å styrke bekkenbunnsmuskulaturen. For å komme i kontakt med bekken muskler, late som du er i fare for urinering eller ha en tarmen bevegelse, men at du må vente til du er i nærheten av et toalett. Musklene du klemmer til å holde den i er dine bekkenbunnsmuskulaturen. For å styrke disse musklene, start ved å holde og slippe dem 15 ganger, to ganger om dagen. Ikke hold sammentrekningen - bare klem og slipp. Du kan gjøre dette usett nesten overalt - mens du kjører bil, lese avisen, se på TV, under et møte ... uansett hvor. Gradvis øke antallet klemmer til du er opptil 75 ganger daglig. Når du kommer til 75 ved en sittende, i stedet for umiddelbart å slippe sammentrekning, hold det for en telling av tre, og deretter slappe av og gjenta. Arbeid opp langsomt til rundt 50 av disse lengre Kegels. Fortsett gjør øvelsene i seks uker, alternerende mellom kortere og lengre Kegels. Resultatene bør være merkbar i dine orgasmer etter en måned eller mer. Når du har teknikken ned, kan du presse bekken musklene når du har en erotisk fantasi, når du blir seksuelt stimulert, eller når du har samleie. Føl deg fri til å eksperimentere og se hvilke metoder øke orgasmisk intensitet mest.

    Svar

  2. musicgurucharles Says:
    1 september 2009 kl 17:05

    Hold off for en lengre tid .. under onani ... Jeg gjør det for eksempel 2 timer ..

    Svar

  3. Yo det er meg Says:
    1 september 2009 kl 17:05

    Tenk om baseball.

    Svar

  4. Brianna Says:
    1 september 2009 kl 17:05

    DET ER EN fuktighetskrem som heter hevder at CRAP WORKS

    Svar

  5. Richard G Says:
    1 september 2009 kl 17:05

    praksis. men hold ut så lenge du kan hver gang ved å stoppe aa par sekunder før du får utløsning. du vil bygge utholdenhet.

    Svar

  6. ochomeaga Says:
    1 september 2009 kl 17:05

    trekke ut så gå for det igjen, trekk ut når, gå for det igjen

    Svar

  7. papawho Says:
    1 september 2009 kl 17:05

    Dogie det Må mote og legg tegneserien del på ryggen og lese dem mens de gjør det:>) Hvis du liker sport siden bedre å bruke det.

    Svar


Legg igjen en kommentar