Kif eżattament nista jdum aktar fis-sodda bl-għajnuna ta 'eżerċizzji kegel?
Kull min ipprova dawn l-eżerċizzji?
Keywords:
Fri, 21 Awissu, 2009
Kif eżattament nista jdum aktar fis-sodda bl-għajnuna ta 'eżerċizzji kegel?
Kull min ipprova dawn l-eżerċizzji?
Keywords:
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
i do not know dwarek imma I jista 'jdum madwar 13-il siegħa fis-sodda ma' P'zones koppja u l-istaġuni tat-tieni u t-tielet il-Wirja Chappelle.
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Uh .... Stajt qatt semgħu li l-ħidma għal Guy ...
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
1 sek
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
nope
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
li għall-bniet
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
bniedem biss jixtru xi kondoms kontroll qofol .... jew xi krema desensitizing ...
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
inti tista 'biss tagħmel dan jekk int mara u ma tagħmel inti jdum aktar, jagħmel inti aktar stretta. Duh.
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Huwa biss jekk l-aħħar isem tagħha huwa Kegel.
Prattika jagħmel perfetta.
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Huwa jieħu żewġ. Huwa jgħin biex tkun taf meta jmajna u tħaffef.
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Iva hemm sett sħiħ ta 'eżerċizzji għall-irġiel u li jgħin l-prostata wisq simili flex 10 tagħha darbiet u jżommu sakemm inti tista'
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Ħsibt dawn kienu għal nisa li jissikkaw l-muskoli madwar il-vaġina - ma kinitx taf guys tista 'tagħmel wisq minnhom ...
Imma le, dawk l-eżerċizzji mhux se verament tgħinek jdum aktar ... l-problema hija fil moħħok aktar ... Inti għandek bżonn biex jitgħallmu għall-kontroll lilek innifsek. Xi guys li naslu s'hemm wisq malajr twaqqaf u tagħmel xi ħaġa oħra - forsi tagħti pjaċir orali għall tifla tiegħek - jew jippruvaw pożizzjoni differenti ...
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Le, imma jgħidu jekk inti masturbate u eżatt qabel tispiċċa, tieqaf, u stenna till inti kważi ratba, imbagħad irrepeti. dont know jekk din taħdem jikkawżaw i aħħar multa, hekk i qatt ippruvati u havnt meħtieġa biex għal xi ftit, i tikseb oħrajn biex tagħmel dan għalija issa
iżda jagħti din tir!
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
i havent personalment trierd minnhom ... id jgħidu tiekol xi ħjar .. (Jagħtu U l-enerġija ... u tipprova tieħu kura ta '"ħabib tiegħek" irqad U b4 ma' tfajla i dunno x'iktar ngħid IVE jinstemgħu li u tista 'tpoġġi towl fuqha u jġorrhom u' l isfel jissoponi li jgħinu kontroll U meta ucum
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Inti raġel jew mara? Jekk inti tixtieq li jdum aktar fis-sodda, ma jsibux up. Eżerċizzji Kegel huwa għan-nisa mfassla biex itejbu l-kapaċità li jżommu l-awrina.
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Ukoll aktar ta 'xi ħaġa lura istiva. Meta tuża dan muskoli huwa possibbli li jżommu lura "finitura tiegħek" untill jgħaddi mument li u mbagħad kompli. Nippreferi li jew tbiddel mentalità tiegħi biex tevita li jkollna dak il-punt jew jieħu pawża u jekk jogħġbok tagħha b'modi oħra so I tista 'tkun confidant li hi se jiġu sodisfatti.
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
ukoll, dan huwa tiftaħ għajnejn lili, i qatt ma kienu jafu l-irġiel jistgħu jagħmlu lilhom wisq!
link hawn fuq, Xorti tajba!
http://noprematureejaculation.com/kegel-exercises.html
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
Kegel eżerċizzji huma li jissikkaw ħitan ta 'ġewwa tiegħek tal-vaġina. Normalment nagħmlu dawn wara t-twelid li jissikka back up. Lottijiet ta 'sess meta inti jissikkaw up ser tagħmel l-istess ħaġa. Dawk il-muskoli jiksbu miġbud u jeħtieġ li jiġu maħduma li jmorru lura li jkunu 16!
I kien qal li wieħed jimmaġina vaġina tiegħek bħala xaft lift, l-għadd f'kull art kif inti jissikkaw l-muskoli. Ewwel sular, xi ftit tight, tiddeċiedi li art għal ftit sekondi, imbagħad mur art 2, jissikkaw, żomm u mbagħad jitla 'għal art 3, issikka istiva u l-bqija ....
21 Awissu, 2009 fil 03:31 am
i do dan biss naturalment .. jagħmel aħjar ħafna fiha u r-raġel tiegħi jħobb ħafna aktar ...