Im 14 ir pastaruoju metu IVE augo alot. Per pastaruosius metus ar taip mano varpos išaugo apie 2 cm. Pastaruoju metu IVE turėjo ejakuliacija kontrolės trūkumą ir aš, neišliejant, apie 4-5 minutes, o ne apie 20, kai jiems su mergina. I dont know jei jos augimas ar ką, bet pastaruoju metu IVE buvo neišliejant daug greičiau. Ar šis hormonai dalykas?
Susijusios naujienos:
- Kokios yra priežastys ir gydo ankstyvos ejakuliacija ir praradimo errection sekso metu?
- Jei aš ejakuliacijos greitai masturbacijos metu, tai reiškia aš įpratęs trukti ilgai nekilnojamojo sekso?
- Vyras seksualinės ištvermės ejakuliacija yra kontrolė?
- Kokie yra keletas būdų, kaip ilgiau lovoje?
Tags: alot , ejakuliacija kontrolė , hormonai , varpa
a lot , kontrolės ejakuliacija , hormonai , varpa 
Rugsėjo. 2., 2009 12:03 am
Kontroliuoti ejakuliacija yra didžiulė problema daugeliui vyrų, kad jie dažnai yra pernelyg drovus, kad auklėti. Kaip galiu kontroliuoti save? Kaip aš galiu trukti ilgiau, stangresnė ir padaryti geriau? Atsakymas savo pubococcygeus raumenis (PC) raumenys, atlikdami Kegel pratimai vyrams.
PC raumenys kontroliuoti spermos srautą ir šlapimą metu erekcija, varpos stangrumą ir fotografavimo galią savo ejakuliacija. Jie yra svarbūs, ir, jei laikomi labai stiprus, juo drauge pamatysiu jus į savo aukso metus su fantastikos sunkiai. Didžioji dalykas, apie Kegel pratimai vyrams yra, kad jūs galite padaryti bet kur ir bet kada - ir niekas žinoti skirtumą.
Jūs galėsite geriau kontroliuoti savo orgazmus ir ejaculations, ir trunka ilgiau, taip pat galite gauti pridėtinės Ačiū, kad galėtų laikyti drėgną rankšluostį su savo erekcija, jei praktiškai šių Kegel pratimai vyrams.
Kaip žinoti, kur mano PC raumenys yra?
Lengviausias būdas rasti juos nutraukti savo srautą šlapime kitą kartą jūs einate į tualetą. Kitas būdas izoliuoti juos, įdėti pirštą į jūsų išangę, kai sutartis teisingus raumenis, jūsų išangę bus sugriežtintas. Tačiau jūs nuspręsite juos rasti, kai jie rado jums reikia praktikuoti jausmą būtent ten, kur jie įsikūrę - tai lengva per didelės dėl silpnų raumenų, pilvo raumenų, sėdmenų ar šlaunų. Tai turi likti atsipalaidavęs, kai darai Kegel pratimai vyrams.
Dabar, kasdienio Kegel pratimai vyrams.
Pastaba: Šie pratimai atliekami be rankų. Jūs neturite "išspausti" ką nors savo rankomis, kaip jie visi padaryti su savo PC raumenis.
Kegel sesija 1Exercise
Rinkiniai: 3
Greitai sukąsti ir pakartotinai išleisti 10 sekundžių.
10 sekundžių pertrauką tarp rinkinių.
Pratimai B
Rasta Sets: 10
Sukąsti ir pakartotinai išleisti 5 sekundes.
Paimkite 5 sekundžių pertrauką tarp rinkinių.
Pratimai C
Rinkiniai: 3
Sugriežtinti ir palaikykite 30 sekundžių savo PC raumenį.
30 sekundžių pertrauką tarp rinkinių.
Tai viskas šiandien, bet pakartoti šiuos Kegel pratimai vyrams per dieną vieną savaitę.
Kegel sesija 2Exercise
Rasta Sets: 10
Sukąsti ir 5 sekundes palaikykite savo PC raumenį.
Leidiniai ir pakartoti.
Pratimai B
Rinkiniai: 3
Greitai sukąsti ir išlaisvinti savo PC raumenį 10 kartų.
Pratimai C
Rinkiniai: 3
Sukąsti ir atleiskite savo PC raumenis, pakaitomis ilgų ir trumpų eilių skaičiaus 10.
Pratimai D
Rinkiniai: 1
Priveržkite savo PC raumenį ir palaikykite tol, kol galite. Tikslas 2 minutes.
Tai galite padaryti sesijos 2 Kegel pratimai vyrų per savaitę, tačiau nedvejodami pažangą, jei manote, kad esate pakankamai stiprus. Nepamirškite, kad šie yra stiprinti pratimai, kad pradėti lėtai ir kurti, kaip tai darytumėte su bet kuria kita raumenų.
Rugsėjo. 2., 2009 12:03 am
Nuo 4 iki 5 minučių yra visiškai normalus. Ar daugiau glamonių savo malonumui.
Rugsėjo. 2., 2009 12:03 am
Lytis nenaudoja UR varpą visiškai prašome įvesti Gal. Ur liežuvis ir pirštai yra svarbiausios dalys u, kad užtikrinti jus abu naudojasi sekso vienodai ..