מה התרגילים אני יכול להתאמן כדי delevelop השליטה השפיכה?

יום שני, 31 אוגוסט 2009

רכילות

כי אני רוצה לדעת תרגילים מעתה להתאמן ואז, כשאני להתחתן, פיתחו אותו leting לי זמן יפה בלילה הראשון שלי עם אשתי.

הודעות קשורות:

  1. כיצד מעמד זמן רב יותר במיטה, עם תרגילי קיגל?
  2. אני יחזיק מעמד זמן רב יותר במין זה אני מתאמן הולך לאט לבד?
  3. אני צריך פתרון רפואי לא על שפיכה מוקדמת?

תגיות: זמן יפה , בקרה השפיכה , תרגילים , בלילה הראשון

, , ,

6 תגובות ל "מה אני יכול לתרגל תרגילים כדי delevelop השליטה השפיכה?"

  1. Dondare אומר:

    קיגל תרגילים.

    תגובה

  2. woundshurtless אומר:

    היעד בפועל

    תגובה

  3. יאהו התשובה אחי אומר:

    עצור 'pumpin כאשר אתה מתקרב לאורגזמה. עבור משחק מקדים יותר.

    תגובה

  4. johnkmayer אומר:

    השליטה יבואו באופן טבעי עם ניסיון ... זה משהו כל הצעירים לדאוג, ואתה ממש לא צריך לתת לזה להדאיג אותך .... אף אחד לא נולד דון חואן :)

    תגובה

  5. ג'יים אומר:

    גברים עם PE יש חוסר שליטה השפיכה, דבר שיכול לגרום מצוקה נפשית בקרב גברים הסובלים ממנה. כמו כן, בני הזוג של גברים עם חוסר שביעות רצון שפיכה מוקדמת מפורשת בעיתוי של שפיכה, ואולי גם לחוות הנאה מופחתת הערכה עצמית מינית.
    1 הגורם העיקרי שפיכה מוקדמת הוא דחף בלתי נשלט ומדהים לפלוט, המופק גירוי יתר על ידי המאהב שלך. הדחף הזה נראה בלתי אפשרי להילחם, או כך אנשים חושבים! הגוף שלך מגיב ככה כדי להבטיח התעברות ואת הישרדותו של המין שלנו. אז בעצם זו תגובה טבעית. התגובה הטבעית, כי אתה יכול לשנות. אתה יודע שזה יכול להשתנות, כי כמה אנשים לא סובלים שפיכה מוקדמת ואם זה תגובה טבעית זה לא יכול להיות בעיה פיזית. אז אין שום דבר פסול מבחינה רפואית איתך
    "הפין ניתן לאמן בלי הטרחה של הפעלת והפסקת או לחיצה על האצבעות שלך בכל מקום", אומר המטפל מין ומין לשעבר פונדקאית אניטה בנקאי-ריסקין, ומחבר שותף (יחד עם בעלה, מיכאל ריסקין) של לאורגזמה בו זמנית & שמחות אחרות של אינטימיות מינית (האנטר בית, 1997). "אבל קודם אתה צריך לעשות את המאמץ לפתח pubococcygeus שלך (PC) שרירים, מה אתה עכשיו יושב על. השריר באופן לא רצוני חוזים לך לגמור, גורם הזרע לעוף. אבל אם זה בכוונה להתכווץ במהלך השיא של סקס , ה PC, אומר בנקאי-ריסקין, מתנהג כמו הבלמים על מכונית, יכול להביא השפיכה נעצר. "כמו כל שריר אחר, אתה צריך להפעיל את המחשב", אומר בנקאי-ריסקין.
    תרופה שפיכה מוקדמת (גישה אחרת) מספקת לך משמעת הפיזי והנפשי שניתן להחיל לנצח. CURE מתקבל בדרך כלל להתמודד עם שפיכה מוקדמת דרך גישות קליניים נוספים (אני, ה., טיפול היפנוזה, נפשית מיזוג פיזית).

    תגובה

  6. ***** אומר:

    הראשון ללבוש קונדום, אשר אלא אם אתה במערכת יחסים מונוגמית עם מישהו שאתה יודע שהוא בריא רוצה להביא ילדים לעולם עם אתה צריך לעשות בכל מקרה. זה יגרום למנוע ממך להרגיש פחות, וכתוצאה מכך תהיה פחות מגורה, אתה לוקח יותר זמן להגיע לאורגזמה, ויימשך זמן רב יותר.

    השנייה היא לעשות את מה אדם Collrolla מכנה "לקיחת כדור מתוך החדר." לאונן, או תן לעצמך קצת טוב כמה שעות אוהבות לפני שאתה מתכוון להיות עם חברה שלך, זה לוקח את הלחץ, ועושה את הדברים האחרונים כבר עושה את זה יותר מהנה עבור שניכם.

    תגובה


השאירו תגובה