शीघ्रपतन के बारे में बात करते हैं और विज्ञापन

7 जवाब "क्या सबसे अच्छा स्खलन और संभोग के दौरान अब पिछले नियंत्रण तकनीक है?"

1. 
   Butterman कहते हैं:
   1 सितम्बर, 2009 को 5:05 बजे

   Kegels (पीसी बलवान Excercising)
   http://www.jackinworld.com/expert/10selfcont.html # kegelmen

   वहाँ पुरुषों कि संभोग तीव्रता में वृद्धि के लिए Kegels कहा जाता है अभ्यास कर रहे हैं. पुरुषों के लिए Kegels श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के द्वारा यौन लग रहा है वृद्धि हुई है. अपने श्रोणि की मांसपेशियों के साथ संपर्क में पाने का नाटक, आप पेशाब या मल त्याग के खतरे में हो, लेकिन है कि आप के लिए इंतजार जब तक आप एक शौचालय के पास हो. मांसपेशियों आप यह पकड़ में निचोड़ अपने श्रोणि की मांसपेशियों रहे हैं. इन मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, पकड़े और उन्हें 15 बार, दो बार एक दिन को रिहा द्वारा शुरू करते हैं. संकुचन पकड़ नहीं है - बस निचोड़ और चलते हैं. आप इस नाचीज लगभग कहीं भी कर सकते हैं जबकि एक गाड़ी चला, अखबार पढ़ने, टीवी देखने, एक बैठक के दौरान ... जहाँ भी. धीरे - धीरे निचोड़ की संख्या में वृद्धि जब तक आप 75 से एक दिन में दो बार कर रहे हैं,. जब आप तुरंत संकुचन को रिहा करने की बजाय एक बैठक में 75 तक पहुँचने, यह तीन की गिनती के लिए पकड़ है, और फिर आराम और दोहराने. धीरे धीरे काम अब इन Kegels के बारे में 50. छह सप्ताह के लिए अभ्यास कर रही है, कम और लंबे समय तक Kegels के बीच बारी जारी रखें. परिणाम अपने orgasms में ध्यान देने योग्य एक महीने या अधिक के बाद होना चाहिए. एक बार जब आप तकनीक है नीचे, आप अपने श्रोणि की मांसपेशियों का निचोड़ है जब आप एक कामुक कल्पना, जब आप यौन प्रेरित कर रहे हैं किया जा रहा है, या जब आप संभोग कर रहे हैं कर रहे हैं कर सकते हैं. प्रयोग करने के लिए और देखने के लिए तरीकों क्या आपके सबसे orgasmic तीव्रता में वृद्धि करने के लिए स्वतंत्र लग रहा है.

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2. 
   musicgurucharles कहते हैं:
   1 सितम्बर, 2009 को 5:05 बजे

   एक लंबे समय के लिए बंद पकड़ .. हस्तमैथुन के दौरान ... मैं यह 2 घंटे के लिए तरह ..

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3. 
   यो यह मुझे कहते हैं:
   1 सितम्बर, 2009 को 5:05 बजे

   बेसबॉल के बारे में सोचो.

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4. 
   Brianna कहते हैं:
   1 सितम्बर, 2009 को 5:05 बजे

   वहाँ एक लोशन का कहना है कि बकवास कार्यों कहा जाता है

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5. 
   रिचर्ड जी कहते हैं:
   1 सितम्बर, 2009 को 5:05 बजे

   अभ्यास. लेकिन इससे पहले कि आप बोल पड़ना के लिए आ कुछ सेकंड रोक के द्वारा हर पकड़ के रूप में लंबे समय के रूप में आप यह कर सकते हैं. आप सहनशक्ति का निर्माण होगा.

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6. 
   ochomeaga कहते हैं:
   1 सितम्बर, 2009 को 5:05 बजे

   बाहर खींच तो फिर इसके लिए जाओ, बाहर खींच, जब इसके लिए फिर से जाने

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7. 
   papawho कहते हैं:
   1 सितम्बर, 2009 को 5:05 बजे

   क्या यह फैशन dogie और उसे वापस भर हास्य अनुभाग रखना और उन्हें पढ़ा है, जबकि यह कर:>) यदि आप चाहें खेल पृष्ठ है कि बेहतर उपयोग.

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