Como a durar máis tempo na cama, con exercicios de Kegel?

Fri, 21 agosto 2009

Fofoca

Como exactamente podo durar máis tempo na cama coa axuda dos exercicios de Kegel?

Calquera que intentou estes exercicios?

Artigos relacionados:

  1. Realice os exercicios de Kegel axudan ou prexudican a exaculación precoz?
  2. o que eu podería practicar exercicios para delevelop un control ejaculatório?

Tags: a durar máis tempo na cama e exercicios de Kegel

e

18 Responses to "Como a durar máis tempo na cama, con exercicios de Kegel?"

  1. Calabozo 4 Nivel Mestre di:

    Eu non sei sobre ti, pero eu podo durar cerca de 13 horas na cama cun P'zones parella e as estacións do ano, segundo e terceiro do Salón Chappelle.

    Responder

  2. GingerLeigh Says:

    Uh .... Eu nunca oín falar de que o traballo para un cara ...

    Responder

  3. Travis d Says:

    iso é para nenas

    Responder

  4. Mariña MA Says:

    home só mercar algunhas camisinhas control do clímax .... ou algún crema dessensibilizante ...

    Responder

  5. Blanche D Says:

    só pode facer iso é unha muller e non facelo durar máis tempo, fai máis axustado. DUH.

    Responder

  6. casapulla2001 Says:

    Só se o seu apelido é Kegel.

    A práctica fai perfecto.

    Responder

  7. Cada corpo merece vida Di!

    Son precisos dous. Isto axuda a saber cando a desacelerar e acelerar.

    Responder

  8. Bujwah420 Says:

    Si, hai todo un conxunto de exercicios para homes e axuda a próstata tamén os seus, como o Flex 10 veces e Manteña, mentres pode

    Responder

  9. JenniferKnowsItAll Says:

    Eu penso que eran para as mulleres a usar os músculos arredor da vaxina - non sabía caras poderían facelas tamén ...
    Pero non, estes exercicios non vai realmente axudar a durar máis tempo ... o problema está na súa mente na maior parte ... Ten que aprender a controlar-se. Algúns caras que están alí moi rápido parar e facer outra cousa - se cadra dar pracer oral a súa nena - ou intentar unha posición diferente ...

    Responder

  10. Rob G Says:

    Non, pero eles din que se se masturbar e pouco antes de rematar, parar e esperar a que estea case suave, despois repita. non sei se funciona porque pasado moi ben, entón eu nunca tente e havnt necesario para por un tempo, fico cos outros a facelo para min agora :) pero dar-lle un tiro!

    Responder

  11. Raposo di:

    i havent persoalmente trierd eles ... ID dicir comer algúns pepinos .. (Eles dan u enerxía ... e tentar coidar do seu "amigo" sono u b4 cunha rapaza que eu non sei máis que dicir ive escoitou que vc pode pór un towl sobre el e ir cara arriba e para abaixo supoñer para axudar a controlar u cando Ucum

    Responder

  12. Mako Says:

    Vostede é un home ou muller? Se queres durar máis tempo na cama, non levantar. Exercicios de Kegel é para as mulleres co fin de mellorar a capacidade de reter a urina.

    Responder

  13. Norström Z Says:

    Ben, é unha cousa cara atrás espera. Ao usar este músculo é posible para manter o seu "acabado" ata aquel momento pasa e despois continuar. Eu prefiro nin cambiar a miña mentalidade para evitalo chegar a ese punto ou facer unha pausa e agradalo la doutras formas para que eu poida estar confia que vai ser satisfeita.

    Responder

  14. rosa ^ _ ^ Says:

    ben, este é un abrir de ollos para min, eu non sabía que os homes poderían facelos tamén!

    aquí está o enlace, boa sorte!

    http://noprematureejaculation.com/kegel-exercises.html

    Responder

  15. rdaniels3 Says:

    Os exercicios de Kegel son para usar as súas paredes internas da vaxina. Xeralmente facemos estas despois do parto para usar de volta. Lotes de sexo cando presione up vai facer o mesmo. Estes músculos están estirados e precisan ser traballados para volver a ser 16!
    Dixéronme para imaxinar súa vaxina como un pozo de ascensor, contar cada andar como presione os músculos. Primeiro andar, un pouco axustado, sosteñen que andar por uns segundos, entón vai a planta 2, presione, soster e despois ir ata o piso 3, presione e Manteña así por diante ....

    Responder

  16. Toni W Says:

    fago que só suposto .. torna-se unha morea mellor e meu marido gusta alot máis ...

    Responder


Deixe unha resposta