Como obter ereções máis firmes e evitar a exaculación precoz, sen medicamentos?

John w Says:
7 de setembro de 2009 ás 14:34

Podes probar a dieta para mellorar a potencia masculina como Blueberry, ovos, sorbete de vainilla e tentar aprender control ejaculatório:

* Non use drogas ou alcohol. Están distraer e que interfire co auto-coñecemento crucial para control ejaculatório aprendizaxe.
* Apreciar todo o corpo sensualidade. Os homes moitas veces penso que o sexo só acontece no pene durante a relación sexual e só. Esa visión é un billete só de ida para a exaculación descontrolada (para non mencionar problemas de erección e mulleres coas dores de cabeza proverbial). O mellor sexo implica da cabeza aos pés-excitación. Homes aprendendo a abordaxe - pero non chegan - o seu punto de non retorno, a necesidade de apreciar a sensualidade de corpo enteiro, o potencial de pracer en cada centímetro cadrado do corpo. Todo o organismo libera a tensión sensualidade. Corpos tensos que non teñen outra saída moitas veces atopar a liberación a través da exaculación involuntaria. Pero, como aprender a apreciar o pracer sensual dos pés á cabeza, de corpo enteiro a excitación toma a presión fóra do seu pene, e durar máis tempo.
* Sensualidade de corpo enteiro significa relaxación, pero o "relaxación" implicados en gran sexo non é o tipo que inclúe unha poltrona, un paquete de seis, e Luns Night Football. É o tipo que sente despois dun baño quente ou unha boa masaxe. En realidade, o baño ou ducha xuntos antes de facer o amor pode axudar os homes a relaxarse e gozar da sensualidade de corpo enteiro - e duran máis.
* Respire profundamente. Unha forma moi fácil de ser relaxado ao facer o amor é respirar profundamente. O corpo ten unha tendencia natural para respirar profundamente durante o sexo. Pero moitos homes combatela. Eles pensan que debe permanecer no control, non respirar profundamente e facer o pouco amor-Moaña sons que ir xunto con el. Pero cando os homes traballan para controlar a súa respiración, que moitas veces o sacrificio control ejaculatório. Probe respirar profundamente. Deixe a súa respiración ir. Moitos homes son asombrado como este cambio un pouco mellora o seu control ejaculatório.
* Comece a masturbación coa man seca. Variando a che acariñar o seu pene, pode aprender a ser moi excitada por un bo tempo sen vir. Cando sentir-se achegando o seu punto de non retorno, pode recuar un pouco, strokestroke-se máis suave ou non en todos, e estar Excite sen ejacular. Entón, como pensas que está quedando un pouco lonxe do seu punto de non retorno, a volta de máis vigorosa auto-estimulación. Repita iso varias veces ao longo de varias sesións. Abordaxe do punto de non retorno, a continuación, recuar. Para a maioría dos homes, non leva moito tempo para desenvolver control ejaculatório bo mentres só.
A continuación, pasar a masturbación coa man lubricado. Use saliva, aceite vexetal, é un lubricante sexual comercial. Para a maioría da xente, lubricantes aumentar a intensidade sensual de caricias eróticas. Siga o mesmo programa: Masturbate ata achegar o punto de non retorno, a continuación, recuar. Repita iso varias veces ao longo de varias sesións.
* Despois de ter un bo control durante a masturbación, e gozar da sensualidade de corpo enteiro, e sentir-se cómodo a respiración profunda durante o acto sexual, entón está listo para o programa de parellas - se está en parella. O enfoque parella se chama "Técnica Stop-Start". En primeiro lugar, organice "stop" e "start" sinais co seu amante, por exemplo, unha pitada de luz ou chamada, ou un puxão na orella.
Entón, o seu amante verquidos seu pene coa man mentres se atopa aínda. Cando se aproxima do seu punto de non retorno, dar o sinal de "stop". O seu amante para inmediatamente acariciar ti e simplemente mantén o seu pene delicada, como continuar a respirar profundamente e presta moita atención ás sensacións que está sentindo. Cando non se sente máis preto da exaculación, dá o sinal "start", eo seu amante comeza acariciar-lo de novo. Cantos para e comeza ten que facer? A media ducia de máis de un período de 15 minutos funciona ben para a maioría das parellas. Facer o que se sente cómodo para tí.

Con ataque, arranca, o foco está no home. El é o único aprender a nova habilidade. Pero non hai que esquecer necesidades sensual da muller. Como parte de cada sesión de práctica, pode guiar a súa man sobre ela para amosar-lle o que ela lle gusta.

Unha vez que gañou o control ejaculatório boa coa man do seu amante, proba o procedemento stop-start mesmo con caricias oral. Unha vez máis, comeza por mentir aínda.

Unha vez que gañou un bo control por vía oral, sexa a vontade para comezar a moverse. Está facendo amor de novo - pero agora ten o control ejaculatório. Parabéns.

Aquí tes algunhas outras suxestións para máis duradeiros:

Responder

6 Responses to "Como lograr ereções máis firmes e evitar a exaculación precoz sen medicamentos?"

Borat J Says:
7 de setembro de 2009 ás 14:34
Kegels. Presione o músculo que interrompe o fluxo de urina. Este músculo tamén para a exaculación.
Preme e Manteña por 2 segundos.
Repita 50 veces.
Faino cada noite antes de durmir ou na cama.
Un mes que non será un problema.
Responder
starrwoode Says:
7 de setembro de 2009 ás 14:34
alimentos non vai axudar, por suposto que vai che dar un problema na súa vida sexual, se non pode obtelo para arriba ou para mantelo ir ningunha muller será feliz con iso. ten que ver un médico e descubrir o que está realmente mal, presión alta, diabetes, sobrepeso? moitas cousas causan.
Responder
O Caído Says:
7 de setembro de 2009 ás 14:34
obter unha erección e non Jackoff, o pene é como calquera parte do corpo ten que traballar para facelas mellor. obter algunha revista porno e ler everthing, pero non Jackoff. funciona o home facelo por 3-6 días e estará ben
Responder
John w Says:
7 de setembro de 2009 ás 14:34
Podes probar a dieta para mellorar a potencia masculina como Blueberry, ovos, sorbete de vainilla e tentar aprender control ejaculatório:
* Non use drogas ou alcohol. Están distraer e que interfire co auto-coñecemento crucial para control ejaculatório aprendizaxe.
* Apreciar todo o corpo sensualidade. Os homes moitas veces penso que o sexo só acontece no pene durante a relación sexual e só. Esa visión é un billete só de ida para a exaculación descontrolada (para non mencionar problemas de erección e mulleres coas dores de cabeza proverbial). O mellor sexo implica da cabeza aos pés-excitación. Homes aprendendo a abordaxe - pero non chegan - o seu punto de non retorno, a necesidade de apreciar a sensualidade de corpo enteiro, o potencial de pracer en cada centímetro cadrado do corpo. Todo o organismo libera a tensión sensualidade. Corpos tensos que non teñen outra saída moitas veces atopar a liberación a través da exaculación involuntaria. Pero, como aprender a apreciar o pracer sensual dos pés á cabeza, de corpo enteiro a excitación toma a presión fóra do seu pene, e durar máis tempo.
* Sensualidade de corpo enteiro significa relaxación, pero o "relaxación" implicados en gran sexo non é o tipo que inclúe unha poltrona, un paquete de seis, e Luns Night Football. É o tipo que sente despois dun baño quente ou unha boa masaxe. En realidade, o baño ou ducha xuntos antes de facer o amor pode axudar os homes a relaxarse e gozar da sensualidade de corpo enteiro - e duran máis.
* Respire profundamente. Unha forma moi fácil de ser relaxado ao facer o amor é respirar profundamente. O corpo ten unha tendencia natural para respirar profundamente durante o sexo. Pero moitos homes combatela. Eles pensan que debe permanecer no control, non respirar profundamente e facer o pouco amor-Moaña sons que ir xunto con el. Pero cando os homes traballan para controlar a súa respiración, que moitas veces o sacrificio control ejaculatório. Probe respirar profundamente. Deixe a súa respiración ir. Moitos homes son asombrado como este cambio un pouco mellora o seu control ejaculatório.
* Comece a masturbación coa man seca. Variando a che acariñar o seu pene, pode aprender a ser moi excitada por un bo tempo sen vir. Cando sentir-se achegando o seu punto de non retorno, pode recuar un pouco, strokestroke-se máis suave ou non en todos, e estar Excite sen ejacular. Entón, como pensas que está quedando un pouco lonxe do seu punto de non retorno, a volta de máis vigorosa auto-estimulación. Repita iso varias veces ao longo de varias sesións. Abordaxe do punto de non retorno, a continuación, recuar. Para a maioría dos homes, non leva moito tempo para desenvolver control ejaculatório bo mentres só.
A continuación, pasar a masturbación coa man lubricado. Use saliva, aceite vexetal, é un lubricante sexual comercial. Para a maioría da xente, lubricantes aumentar a intensidade sensual de caricias eróticas. Siga o mesmo programa: Masturbate ata achegar o punto de non retorno, a continuación, recuar. Repita iso varias veces ao longo de varias sesións.
* Despois de ter un bo control durante a masturbación, e gozar da sensualidade de corpo enteiro, e sentir-se cómodo a respiración profunda durante o acto sexual, entón está listo para o programa de parellas - se está en parella. O enfoque parella se chama "Técnica Stop-Start". En primeiro lugar, organice "stop" e "start" sinais co seu amante, por exemplo, unha pitada de luz ou chamada, ou un puxão na orella.
Entón, o seu amante verquidos seu pene coa man mentres se atopa aínda. Cando se aproxima do seu punto de non retorno, dar o sinal de "stop". O seu amante para inmediatamente acariciar ti e simplemente mantén o seu pene delicada, como continuar a respirar profundamente e presta moita atención ás sensacións que está sentindo. Cando non se sente máis preto da exaculación, dá o sinal "start", eo seu amante comeza acariciar-lo de novo. Cantos para e comeza ten que facer? A media ducia de máis de un período de 15 minutos funciona ben para a maioría das parellas. Facer o que se sente cómodo para tí.
Con ataque, arranca, o foco está no home. El é o único aprender a nova habilidade. Pero non hai que esquecer necesidades sensual da muller. Como parte de cada sesión de práctica, pode guiar a súa man sobre ela para amosar-lle o que ela lle gusta.
Unha vez que gañou o control ejaculatório boa coa man do seu amante, proba o procedemento stop-start mesmo con caricias oral. Unha vez máis, comeza por mentir aínda.
Unha vez que gañou un bo control por vía oral, sexa a vontade para comezar a moverse. Está facendo amor de novo - pero agora ten o control ejaculatório. Parabéns.
Aquí tes algunhas outras suxestións para máis duradeiros:
Responder
Afriend Says:
7 de setembro de 2009 ás 14:34
Podes tentar obter unha información útiles en http://www.treatment-premature-ejaculation.com
Tamén ten a ligazón para o sitio web boa para este problema.
Responder
Irma Fouché Says:
4 de agosto de 2010 ás 03:45
Isto é un pouco off topic, que pido desculpas por, pero vostede ea súa mente espectadores expresar os seus pensamentos sobre o desastre de petróleo, que é opinión axuda moito e eu non podo lle agradecer o suficiente para tomar uns momentos para darlle . Deixei a URL no campo apropiado, grazas!
Responder