¿Cómo conseguir erecciones más firmes y evitar la eyaculación precoz sin medicamentos?

John W dice:
07 de septiembre 2009 a las 14:34

Usted puede intentar la dieta para mejorar la potencia masculina como el arándano, los huevos, Helado de vainilla y tratar de aprender control eyaculatorio:

* No use drogas o alcohol. Son una distracción y que interfieren con la conciencia de sí mismo esencial para el aprendizaje del control eyaculatorio.
* Apreciar la sensualidad de todo el cuerpo. Los hombres suelen pensar que el sexo sólo ocurre en el pene, y sólo durante el coito. Ese punto de vista es un billete de ida a la eyaculación sin control (por no hablar de los problemas de erección, y las mujeres con los dolores de cabeza proverbiales). El mejor sexo implica la cabeza a los pies de excitación. Los hombres aprenden cómo acercarse-pero no llegan a - su punto de no retorno, la necesidad de apreciar todo el cuerpo la sensualidad, el potencial de placer en cada centímetro cuadrado del cuerpo. De todo el cuerpo libera la tensión sensual. Cuerpos tensos que no tienen otra salida a menudo se encuentran la liberación a través de la eyaculación involuntaria. Pero a medida que aprenden a apreciar el placer sensual de pies a cabeza, de cuerpo entero la excitación quita la presión de su pene, y que duran más tiempo.
* Toda la sensualidad del cuerpo significa la relajación, pero la "relajación" que participan en el buen sexo no es el tipo que incluye un sillón, un paquete de seis, y Monday Night Football. Es el tipo se siente después de un baño caliente o un buen masaje. De hecho, bañarse o ducharse juntos antes de hacer el amor puede ayudar a los hombres relajarse y apreciar todo el cuerpo sensual - y duran más.
* Respire profundamente. Una forma muy fácil mantenerse relajado mientras hace el amor es respirar profundamente. El cuerpo tiene una tendencia natural a respirar profundamente durante el sexo. Pero muchos hombres luchar contra ella. Ellos piensan que debe mantener el control al no respirar profundamente y hacer amar a los pequeños-gimen sonidos que van junto con ella. Pero cuando los hombres trabajan para controlar su respiración, a menudo sacrifican control de la eyaculación. Trate de respirar profundamente. Deje que su respiración ir. Muchos hombres están sorprendidos de lo mucho que este cambio de una pequeña mejora su control de la eyaculación.
* Comience con la masturbación con una mano seca. Mediante la variación de cómo acariciar su pene, usted puede aprender a mantenerse muy excitada por un buen tiempo sin venir. Cuando usted se siente acerca de su punto de no retorno, simplemente retrocede un poco, usted strokestroke más suave o nada en absoluto, y permanecer despierta sin eyacular. Entonces, como usted se siente que se está poniendo un poco de distancia de su punto de no retorno, volver a la más vigorosa auto-estimulación. Repita esto varias veces en varias sesiones. Acérquese a su punto de no retorno, luego de vuelta. Para la mayoría de los hombres, no se necesita mucho tiempo para desarrollar un buen control de la eyaculación, mientras que solo.
A continuación, pasar a la masturbación con la mano lubricada. Utilice la saliva, aceite vegetal, o un lubricante sexual comercial. Para la mayoría de la gente, lubricantes aumentar la intensidad sensual de las caricias eróticas. Siga el mismo programa: masturbarse hasta que se acerca a su punto de no retorno, luego de vuelta. Repita esto varias veces en varias sesiones.
* Una vez que tengas un buen control durante la masturbación, y apreciar toda la sensualidad del cuerpo, y se sienten cómodos para respirar profundamente durante el acto sexual, entonces usted está listo para el programa de parejas - si usted está en una pareja. La pareja que se acercaba se llama la "técnica de Stop-Start". En primer lugar, los arreglos de "parada" y "start" señales con su amante, por ejemplo, una pizca de luz o del grifo, o un tirón en una oreja.
Entonces, su amante acaricia su pene con la mano a medida que se mueva. Cuando se acerque a su punto de no retorno, procederá a la "parada" de la señal. Tu amante se detiene inmediatamente acariciando usted y simplemente mantiene su pene suavemente, a medida que continúe a respirar profundamente y presta mucha atención a las sensaciones que estás sintiendo. Cuando ya no se siente cerca de la eyaculación, da el "inicio" de la señal, y su amante comienza a acariciar de nuevo. ¿Cuántas paradas y arranques debe hacer? Una media docena más de un período de 15 minutos funciona bien para la mayoría de las parejas. ¿Es lo que se siente cómodo para usted.

Con parada de inicio, el foco está en el hombre. Él es el aprendizaje de la nueva habilidad. Pero no se olvide de las necesidades sensuales de la mujer. Como parte de cada sesión de práctica, que podría guiar su mano sobre ella para mostrarle lo que le gusta.

Una vez que has ganado un buen control de la eyaculación con la mano de su amante, intente el mismo procedimiento de parada y arranque automático con caricias orales. Una vez más, se empieza por permanecer quieto.

Una vez que has ganado un buen control por vía oral, no dude en empezar a moverse. Estás haciendo el amor otra vez - pero ahora usted tiene el control eyaculatorio. Felicidades.

Aquí están algunas sugerencias para que duren:

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6 Responses to "¿Cómo conseguir erecciones más firmes y evitar la eyaculación precoz sin medicamentos?"

Borat J dice:
07 de septiembre 2009 a las 14:34
Los ejercicios de Kegel. Apriete el músculo que se detiene el flujo de orina. Este músculo también se detiene la eyaculación.
Apriete y mantenga durante 2 segundos.
Repita 50 veces.
Haga esto cada noche antes de acostarse o en la cama.
En un mes esto no será un problema.
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starrwoode dice:
07 de septiembre 2009 a las 14:34
la comida no ayudará, seguro que le dará un problema en su vida sexual, si usted no puede conseguir hacia arriba o mantenerlo en marcha ninguna mujer será feliz por eso. usted necesita ver a un médico y averiguar lo que está realmente mal, la presión arterial alta, diabetes, el sobrepeso? un montón de cosas que hacer.
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LOS CAÍDOS dice:
07 de septiembre 2009 a las 14:34
conseguir una erección y no Jackoff, el pene es como cualquier parte del cuerpo tiene que trabajar para hacerlo mejor. obtener alguna revista porno y leer everthing, pero Jackoff EXCLUIR. que trabaja el hombre hacer esto durante 3-6 días y la administración eficiente de estar bien
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John W dice:
07 de septiembre 2009 a las 14:34
Usted puede intentar la dieta para mejorar la potencia masculina como el arándano, los huevos, Helado de vainilla y tratar de aprender control eyaculatorio:
* No use drogas o alcohol. Son una distracción y que interfieren con la conciencia de sí mismo esencial para el aprendizaje del control eyaculatorio.
* Apreciar la sensualidad de todo el cuerpo. Los hombres suelen pensar que el sexo sólo ocurre en el pene, y sólo durante el coito. Ese punto de vista es un billete de ida a la eyaculación sin control (por no hablar de los problemas de erección, y las mujeres con los dolores de cabeza proverbiales). El mejor sexo implica la cabeza a los pies de excitación. Los hombres aprenden cómo acercarse-pero no llegan a - su punto de no retorno, la necesidad de apreciar todo el cuerpo la sensualidad, el potencial de placer en cada centímetro cuadrado del cuerpo. De todo el cuerpo libera la tensión sensual. Cuerpos tensos que no tienen otra salida a menudo se encuentran la liberación a través de la eyaculación involuntaria. Pero a medida que aprenden a apreciar el placer sensual de pies a cabeza, de cuerpo entero la excitación quita la presión de su pene, y que duran más tiempo.
* Toda la sensualidad del cuerpo significa la relajación, pero la "relajación" que participan en el buen sexo no es el tipo que incluye un sillón, un paquete de seis, y Monday Night Football. Es el tipo se siente después de un baño caliente o un buen masaje. De hecho, bañarse o ducharse juntos antes de hacer el amor puede ayudar a los hombres relajarse y apreciar todo el cuerpo sensual - y duran más.
* Respire profundamente. Una forma muy fácil mantenerse relajado mientras hace el amor es respirar profundamente. El cuerpo tiene una tendencia natural a respirar profundamente durante el sexo. Pero muchos hombres luchar contra ella. Ellos piensan que debe mantener el control al no respirar profundamente y hacer amar a los pequeños-gimen sonidos que van junto con ella. Pero cuando los hombres trabajan para controlar su respiración, a menudo sacrifican control de la eyaculación. Trate de respirar profundamente. Deje que su respiración ir. Muchos hombres están sorprendidos de lo mucho que este cambio de una pequeña mejora su control de la eyaculación.
* Comience con la masturbación con una mano seca. Mediante la variación de cómo acariciar su pene, usted puede aprender a mantenerse muy excitada por un buen tiempo sin venir. Cuando usted se siente acerca de su punto de no retorno, simplemente retrocede un poco, usted strokestroke más suave o nada en absoluto, y permanecer despierta sin eyacular. Entonces, como usted se siente que se está poniendo un poco de distancia de su punto de no retorno, volver a la más vigorosa auto-estimulación. Repita esto varias veces en varias sesiones. Acérquese a su punto de no retorno, luego de vuelta. Para la mayoría de los hombres, no se necesita mucho tiempo para desarrollar un buen control de la eyaculación, mientras que solo.
A continuación, pasar a la masturbación con la mano lubricada. Utilice la saliva, aceite vegetal, o un lubricante sexual comercial. Para la mayoría de la gente, lubricantes aumentar la intensidad sensual de las caricias eróticas. Siga el mismo programa: masturbarse hasta que se acerca a su punto de no retorno, luego de vuelta. Repita esto varias veces en varias sesiones.
* Una vez que tengas un buen control durante la masturbación, y apreciar toda la sensualidad del cuerpo, y se sienten cómodos para respirar profundamente durante el acto sexual, entonces usted está listo para el programa de parejas - si usted está en una pareja. La pareja que se acercaba se llama la "técnica de Stop-Start". En primer lugar, los arreglos de "parada" y "start" señales con su amante, por ejemplo, una pizca de luz o del grifo, o un tirón en una oreja.
Entonces, su amante acaricia su pene con la mano a medida que se mueva. Cuando se acerque a su punto de no retorno, procederá a la "parada" de la señal. Tu amante se detiene inmediatamente acariciando usted y simplemente mantiene su pene suavemente, a medida que continúe a respirar profundamente y presta mucha atención a las sensaciones que estás sintiendo. Cuando ya no se siente cerca de la eyaculación, da el "inicio" de la señal, y su amante comienza a acariciar de nuevo. ¿Cuántas paradas y arranques debe hacer? Una media docena más de un período de 15 minutos funciona bien para la mayoría de las parejas. ¿Es lo que se siente cómodo para usted.
Con parada de inicio, el foco está en el hombre. Él es el aprendizaje de la nueva habilidad. Pero no se olvide de las necesidades sensuales de la mujer. Como parte de cada sesión de práctica, que podría guiar su mano sobre ella para mostrarle lo que le gusta.
Una vez que has ganado un buen control de la eyaculación con la mano de su amante, intente el mismo procedimiento de parada y arranque automático con caricias orales. Una vez más, se empieza por permanecer quieto.
Una vez que has ganado un buen control por vía oral, no dude en empezar a moverse. Estás haciendo el amor otra vez - pero ahora usted tiene el control eyaculatorio. Felicidades.
Aquí están algunas sugerencias para que duren:
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Afriend dice:
07 de septiembre 2009 a las 14:34
Usted puede tratar de obtener algo de información útil en http://www.treatment-premature-ejaculation.com
También cuenta con el enlace al sitio web bueno para este problema.
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Irma Fouché dice:
04 de agosto 2010 a las 3:45 am
Esto es un poco fuera de tema, lo que me disculpo por, sino que usted y su mente del espectador expresar sus pensamientos sobre el desastre petrolero reciente, tu opinión ayuda mucho y no puedo agradecerle lo suficiente para tomar unos minutos para darle . Salí de la URL en el campo apropiado, gracias!
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Hablar y propaganda sobre la eyaculación precoz