Im 14 og sidst ive været stigende masse. I det forløbne år eller så min penis er vokset omkring 2 inches. Senest ive havde manglende udløsning kontrol og jeg sædafgang i ca 4-5 minutter i modsætning til omkring 20, når im med en pige. I dont know, hvis vækst eller hvad, men sidst ive blevet sædafgang meget hurtigere. Er det en hormoner ting?
Relaterede stillinger:
- Hvad er årsagerne og helbredelsesmetoder for tidlig sædafgang og tab af errection under sex?
- Hvis jeg ejakulere hurtigt under onani, betyder det jeg plejer at holde i lang tid i rigtig sex?
- Mand seksuel udholdenhed ejakulatorisk kontrol?
- Hvad er nogle måder til at holde længere i sengen?
Tags: en masse , Seksuel kontrol , hormoner , penis
masse , Seksuel kontrol , hormoner , penis 
2 september 2009 kl 12:03 am
Styring ejakulation er et stort problem for mange mænd, en at de ofte er for flov til at bringe op. Hvordan styrer jeg mig selv? Hvordan kan jeg vare længere, være fastere og gøre det bedre? Svaret er at arbejde ud dine pubococcygeus muskler (PC) muskler, ved at gøre Kegel øvelser for mænd.
PC-muskler kontrollere strømmen af sæd og urin, fastheden af din penis under erektion, og optagelserne magt din sædafgang. De er vigtige, og hvis de holdes meget stærk, vil se dig ind i dine gyldne år med et fantastisk hårdt på. Den store ting om Kegel øvelser for mænd er, at du kan gøre dem hvor som helst, når som helst - og ingen vil kende forskel.
Du vil være i stand til bedre at styre dine orgasmer og ejakulationer, og de sidste i længere tid, plus at du kan få de ekstra kudos for at være i stand til at holde et vådt håndklæde med din erektion, hvis du praktisere disse Kegel øvelser for mænd.
Hvordan kan jeg vide, hvor mine PC muskler er?
Den nemmeste måde at finde dem, er at stoppe strømmen af urin, næste gang du går på toilettet. En anden måde at isolere dem er at sætte fingeren ind i din anus, når du udlicitere de rigtige muskler, vil din anus stramme. Men du beslutter dig for at finde dem, når de er fundet du nødt til at øve følelse præcis, hvor de er placeret - det er nemt at overkompensere for svage muskler ved hjælp af mave, balder og lår. Disse skal alle blive afslappet, når du laver Kegel øvelser for mænd.
Nu videre til de daglige Kegel øvelser for mænd.
Bemærk: Disse øvelser er færdig med hands-free. Du behøver ikke "presse" noget med dine hænder, da de alle er færdig med dine pc muskler.
Kegel session 1Exercise A
Sæt: 3
Hurtigt knuge og slip gentagne gange i 10 sekunder.
Tag en 10-sekunders pause mellem sættene.
Opgave B
Sæt: 10
Knuge og slip gentagne gange i 5 sekunder.
Tag en 5-sekunders pause mellem sættene.
Opgave C
Sæt: 3
Stram og hold din PC muskel i 30 sekunder.
Tag en 30 sekunder pause mellem sæt.
Det er det for i dag, men gentage disse Kegel øvelser for mænd dagligt i en uge.
Kegel session 2Exercise A
Sæt: 10
Knuge og hold din PC muskel i 5 sekunder.
Slip og gentag.
Opgave B
Sæt: 3
Hurtigt knuge og slip din PC muskel 10 gange.
Opgave C
Sæt: 3
Knuge og slip din PC muskel skiftevis i lange og korte byger til tællinger af 10.
Opgave D
Sæt: 1
Stram din PC muskel og hold så længe du kan. Sigte i 2 minutter.
Du kan gøre sessionen 2 Kegel øvelser til mænd, for en uge, men er du velkommen til at komme videre, hvis du føler du er stærk nok. Husk, at disse styrker øvelser, så start langsomt og bygge op, ligesom du ville gøre med enhver anden muskel.
2 september 2009 kl 12:03 am
4 til 5 minutter, er helt normal. Gør mere forspil for hende nydelse.
2 september 2009 kl 12:03 am
Sex er ikke bruger ur penis helt at behage en gal. Ur tunge og fingre er afgørende dele af u, der sikrer både du nyde en sex lige ..