دعاية مغالى فيها عن الكلام والقذف المبكر

5 الردود على "أي شخص لديه فعلا هزم سرعة القذف عن طريق ممارسة العضلات الكمبيوتر الشخصي؟ إذا كان الأمر كذلك ، كيف يمكن ممارسة؟ "

1. 
   mictrmbl يقول :
   26 أغسطس 2009 في الساعة 0:29

   نعم ، وتمارين العضلات PC العمل

   رد

2. 
   Freemale يقول :
   26 أغسطس 2009 في الساعة 0:29

   لم أسمع من kegels الضارة التي لم يتم تنفيذها بشكل غير صحيح. قد يحاول القيام بها أثناء التبول يسبب مشاكل التبويل ، وهذا هو السبب أولئك الذين يدافعون عن هذه العملية تشجيع القيام بذلك في أوقات أخرى من التبول. في كثير من الأحيان ، تعليمات لتحديد kegels تنطوي * * عضلة PC عن طريق التبول ، ثم وقف تيار منتصف ثم استئناف. هذا هو ببساطة أن يكون مرجعا لكيفية المرن بوعي العضلات ، وليس الأسلوب الذي يتم تنفيذ التكرار.

   قوي عضلات قاع الحوض تساعد على السيطرة على الانقباضات التي يمكن أن تحقق على القذف. ويكيبيديا تشرح كيفية القيام kegels ويعطي روتين عينة. كما تقدم لكم ، قد حاولت التعاقد لفترات 1 الثانية على التوالي لمدة 2 دقيقة ، 2 ثانية. consec فترات. لمدة 2 دقيقة ، 4 ثوانى. لمدة 2 دقيقة ، وثم كرر الدورة. ويمكن لبرنامج 12 دقيقة لعدة أيام في الأسبوع 4-5 تعزيز السيطرة على قذفي. وسوف تشعر أنك على النتيجة (وجع طفيف ، وتحسين الإلمام العضلات) في غضون الأسبوع إذا كنت تفعل ذلك الحق. بالإضافة إلى ذلك ، سوف ترى صعوبة الانتصاب في حوالي 3-4 أسابيع.

   رد

3. 
   نيفيل J يقول :
   26 أغسطس 2009 في الساعة 0:29

   تمارين PC القيام بعمل لمساعدة القذف تأخير. يمكنك القيام بها من خلال عقد العضلات شعورك عندما يتبول. انها في قاعدة القضيب الخاص بك وربطه في العضلات (butthole) spincther. مجرد العقد والاحتفاظ بها لطالما يمكنك. لمدة 20-30 ممثلين كل يوم

   بالتناوب يمكنك وضع أصابعك في قاعدة القضيب الخاص بك والاحتفاظ بها معا في حين الخاص بك عقد فعلا في عضلة من داخل قاعدة القضيب الخاص بك العضلات PC

   بعد فترة من الوقت سوف سرعة القذف لم يعد يمثل مشكلة بالنسبة لك

   رد

4. 
   آني يقول :
   26 أغسطس 2009 في الساعة 0:29

   القذف هو عملية تسيطر بالكامل على mind.If يمكنك التحكم في أفكارك ، يمكنك إيقاف هذه المشكلة تماما.
   العلاجات الطبيعية هي الأفضل لعلاج سرعة القذف

   رد

5. 
   الدكتور انيل كومار يقول :
   26 أغسطس 2009 في الساعة 0:29

   Kegals لا حل عمليا لسرعة القذف. في PE المشكلة الأساسية تكمن بسبب فرط الحساسية من ردود الفعل العصبي.
   مع kegals يمكنك جعل عضلات الحوض قوية ولكن لا يمكن تغيير التصريف الخاص العصبي المفرط.
   الحل يكمن حيث يمكنك التحكم في ردود الفعل الخاصة بك. في مهمة صعبة.
   في الواقع نحن نستخدم 2 نهج أضعاف لتحقيق هذا
   الأولى الأساسية هي تعليم وممارسة تقنية برغي للمريض PE
   اذا كان الشرط جدت لتكون شديدة ثم يصف لنا
   الأدوية العشبية قليلة

   الدكتور أنيل
   ريال الجنس التخصصي
   @ hotmail.com dr.anilkumar

   رد

ترك رد